Café da manhã:
leite desnatado.
café.
torrada light.
requeijão light.
Lanche manhã:
banana.
Almoço:
Salada de alface.
tomate.
filé de frango grelhado.
lanche da tarde:
capuccino light.
torrada light.
margarina.
biscoito maizena.
Jantar:
(ainda não jantei e não sei se vou...)
beijos e até amanhã!
Um comentário:
Oi, vim aqui pela primeira vez e gostei. Menina, que cardápio light!! Inveja viu? rs
O meu é uma lista enorme... Estarei seguindo de perto sua luta. Beijinhos
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